Главное меню

• Парная йога
• Йога в воздухе
• Женский тренинг «Женщина-Богиня»
• Фестиваль парных практик
• Отчет о путешествии в Гималаи, август 2010
• Отзывы о парной йоге и тренингах
• Фотогалерея
• Видео

Последние новости

• Тренинг для тренеров "Йога в воздухе"

Упражнения для начинающих

Йога с партнером значительно облегчает выполнение йоговских поз. Порой мы сами удивляемся: «Как у меня это получилось?»

Это происходит потому, что:

• мы помогаем друг другу
• мы объединяем свою энергию
• мы учимся доверять партнеру и своему телу
• мы находимся в состоянии расслабления

подробнее...